Löpning på Stensö

Försäsongen är igång. I måndags gjorde vi fystester, i onsdags lirade vi innebandy, under helgen har vi egen träning i form av 5 km löpning i snacktempo. Jag fick med mig sorken ut och vi sprang rundan på 28,20. Helt galet jobbigt var det och jag orkade inte snacka efter 1,5 km, insåg att det säkert är 1,5 år sedan jag sprang distans senast. Förra säsongen körde vi endast intervaller så det var året innan det som vi sprang lite längre. Löpningen behöver förbättras!


Efteråt. Fasen va jag hade svårt att andas klokt under löpningen.


Helt slut! Det var varken skönt eller kul men det kändes gutt efteråt!

Publicerat i träning och hälsa | Etiketter , | Lämna en kommentar

Bilprovning

Idag började vi med att åka till vår gamle vän igen som jag suttit med och gått igenom mitt CV. Fick mycket bra hjälp och efter besöket känns det mycket bättre, nu ska jag fila det sista på personliga brevet innan jag skickar in det ikväll eller i morgon. Efter det tog vi en tur i ett villaområde här i Kalmar för att spana in fina hus, området känns väldigt attraktivt men dessvärre någon miljon över vår budget. Kanske i framtiden! Sen for vi vidare till tre olika bilhandlare där vi testa två bilar och satt i samtal med en försäljare för att se om vi kunde få någon bra deal med vår(läs Martins) nuvarande bil.

Kia Sportage var skön att köra men den andra som vi testade, en Hondai, tyckte jag man satt väldigt skönt och bra i. Svårt val och sorken har en del att fundera på nu.

Snart är det dags för en löptur på 5 km i snacktempo, vi tänkte åka ner till Stensö så springturen blir lite trevligare. Det är så pass varmt idag att jag tänker springa i shorts. Riktigt härligt väder!!!

Publicerat i vardagssörjan | 1 kommentar

Grill- och fotbollskväll

Efter vår tur på stan, där vi enbart var inne på Åhléns för att handla trosor till mig och sedan njöt av solen, åkte vi till Citygross för att handla. Under eftermiddagen skötte Martin förberedelserna till grillningen och jag låg i sängen och skrev på mitt CV till drömjobbet jag ska söka! Sen gick vi ner utanför huset för att grilla och resten av kvällen har vi suttit i soffan och kollat Harry Potter(min favorit) och fotboll. Vid nio började matchen som fortfarande håller på, evighetsmatch. Mest Martin som kollar medan jag har lekt med Excel(typiskt lördagsnöje eller hur?).


Sorken min!


Potatisgratäng, entrecote, grillad majs, sparris, sallad, fanta och lite rött. Kanongod grillmiddag!

Nu är det tydligen straffar på gång så snart får jag nog med mig sorken till sängen och kan somna till Big Bang.

P.s. För er som är nyfikna och intresserade så är det champions league-final mellan Bayern Munchen och Chelsea.

Publicerat i pojkvännen och jag | Etiketter , , | Lämna en kommentar

På bryggan

image

image

image

Solen skiner idag men det blåser fortfarande en hel del. Jag och sorken sitter på bryggan nere vid hamnen och njuter av en ledig dag. Nästan så man skulle kunna ha shorts idag, nog för att jag sitter med långbyxor, luvtröja och skinnjacka men ändå.

Skönt med en helg utan något inplanerat! Det enda måsten jag har att göra är att tvätta samt löpa.

Publicerat i vardagssörjan | Lämna en kommentar

Ensam ikväll

Sitter ännu uppe trots att jag brukar vilja lägga mig tidigt när jag ska jobba. Martin är iväg med jobbet och kollar Filip och Fredriks show i Karlskrona så han kommer inte hem förrän i morgon. Usch man blir så bortskämd med att alltid sova med någon och nu vill jag inte riktigt lägga mig eftersom jag är ensam. Samtidigt brukar jag älska att kunna breda ut mig över hela sängen när jag sover själv så jag borde ju kunna njuta. :) Japp, jag ska krypa i säng och slå på några avsnitt av big bang.

 

Publicerat i vardagssörjan | Lämna en kommentar

Skönt med en ledig dag

Gudomligt skönt med en ledig dag mitt i veckan! Jag tog sovmorgon till klockan nio, galet trött var jag. Sen kom Martin in och väckte mig och sa att det var frukost på gång. Härligt att få spendera morgonen med sorken.

Igår hade jag fullt upp. Cyklade till Cubus på morgonen och jobbade mellan 8.00 och 11.00, cyklade hem snabbt för att slänga i mig mat och byta om, sen snabbt till gymmet för att ha konsultation med en klient, vidare till arbetsförmedlingen för ett möte och sen hem igen för att byta om och cykla tillbaka till Cubus för att jobba 3,5 timma till. Slöt 18.00 på Cubus, cyklade snabbt hem igen för att slänga i mig käk, byta om och åka över till Öland för träning. Efter den dagen var jag ganska trött, då var det skönt att slänga sig i soffan en stund och njuta av kommande lediga dag. :)

Nu ska jag göra mig klar och sticka ner till stan för att träffa Marie som varit i Tyskland på praktik i en månad. Har saknat henne så nu får vi snacka ifatt allt som missats den senaste tiden.

Martin tyckte jag såg galen ut i morse..

Publicerat i vardagssörjan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Skrivit kontrakt

Igår signade jag på två år för FBC Kalmarsund. Två år!! Det känns spännande, kul och lite skrämmande. Man vet ju aldrig hur det kommer fungera men jag ska göra så gott jag kan för att få ihop jobb med innebandyn, hålla humöret uppe och bidra med något till klubben.

Det känns i alla fall roligare att vara i klubben som Martin lägger ner hela sin själ i och lägger all sin tid och energi på. Nu hoppas jag bara att allt blir bra och roligt. Jag ska ge järnet!

Vi börjar för övrigt med fystester redan ikväll! Pang på och rätt in i väggen! Det är nu man önskar att man inte hade gett upp träningen för några månader sedan. Jag skriver ju ner varje pass jag gör i en träningsdagbok och sedan slutet på januari har min träning inte varit så frekvent som man kanske hade önskat. Samtidigt kanske det är bra att vara lite ur formen nu till första fystesterna så man kan förbättra sig under försäsongen och få bättre resultat till fortsatta tester.

Nu blir det jobb!

Publicerat i innebandy | Etiketter , , , , | 2 kommentar

Grattis Pappa

Idag fyller min far 50+. Grattis pappa!!! Hoppas du får en bra födelsedag, ta hand om dig! Njut av kroppkakorna du fick av mig! ;)


Pappa och hans dotter.

Publicerat i familj och släkt | Etiketter , | Lämna en kommentar

Tårtgalej

I torsdags fyllde min kära sork år. Detta firades såklart men frukost och paket på sängen. Tidigt under kvällen hämtade jag upp Martin vid jobbet och tog med honom för att käka middag. Förrätt och huvudrätt sedan blev det efterrätt hemma.


Massa paket. Några från mig och några från hans svärföräldrar.


Martins ”helgfrukost”, doppade tunnbröd i kall choklad med grädde.


Faktiskt himla goda vitlöksbröd på Larmgatan 10. Men inget slår de vitlöksbröd jag ätit på Gröna Stugan en gång.


Födelsedagsbarnet!


Oxfilé på het järnplatta med pommes till.


jag brände tummen på järnplattan.


Sen åkte vi hem och jag gjorde det sista på tårtan, jag slängde ihop en tårtbotten snabbt efter jobbet.


Det fick bli vit marsipan den här gången. Vi har testat grön, rosa och vit.


Mums!

En bra dag och jag tror Martin var nöjd, han fick till och med lov att kolla resultaten från MFF-matchen under middagen. ;)

Publicerat i pojkvännen och jag | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Maraton

image

Lördagsmys med sorken ikväll, som visserligen är lite grinig efter att jag plockat hans ögonbryn, vi ska kolla Harry potter nr 4. Har tittat på de tre första igår och förra helgen. Jag älskar Harry potter! ;)

Publicerat i vardagssörjan | Lämna en kommentar