Har jobbat en del med mina klienter den här veckan, skrivit program, pass och schema och så har jag haft PT-pass och konsultation på kvällarna. Skoj! Idag har jag varit ledig vilket var himla skönt då jag ska jobba på Cubus hela helgen.
Började dagen med en promenad bort till hästhagen på skälby. Stod en stund och klappade och myste med en ponny. Trevligt snack!
Innan lunch kom Alex hit, så under några timmar höll vi till i massagehörnan. Jag både masserade och fick massage. Så skönt! Vi bokade in en tid till nästa vecka också på direkten!
Under eftermiddagen cyklade jag till skansen för att träna. Det var Kalmars friidrottare som hade tid där men jag fick lov att köra ändå. Och för övrigt var det bara en från deras klubb som var där och tränade så jag var nog inte så mycket i vägen.
Körde 6×200 meter och 1×100 + styrka. Kändes gutt efteråt! Kan väl säga som så att benen knappast var pigga varken innan eller efter.
Nu inväntar jag sambo och pizza. Det blir en kväll med film, fotboll och massa gott!!
















